대원외고 2017학년도 8월 중/석식 예정식단표

구분	월요일	화요일	수요일[잔반없는 날]	목요일	금요일
♠ 식단은 식자재 수급 및 학교사정에 따라 변경 될수 있습니다. ♠ 급식의 식단은 인스턴트식품의 사용을 지양하고, 우리고유의 전통음식을 식단에 반영하고 계절에 맞는 식품을 식단에 이용하며, 화학조미료는 전혀 사용하지 않고, 천연조미료인 멸치, 다시마, 건새우 등의 천연 다시 재료를 사용하여 조리하고 있습니다. 【 원 산 지 표 시 】 *쌀:국내산 *쇠고기/가공품:호주산 *돼지고기/가공품:국내산 *닭고기/가공품:국내산 *오리고기/가공품:국내산 *김치(배추,무,알타리무,고춧가루):국내산 *수산물 - 멸치(국내산), 다시마(국내산), 디포리(국내산), 오징어/가공품(국내산/외국산), 삼치(국내산), 고등어(국내산), 새우살(수입산), 조개류(국내산) *기타 - 두부류(콩:수입산), 잡곡류(콩:국내산) 【 알레르기 유발식품 】 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(바지락,홍합,등)
4주	21	22	23	24	25
중식	흑미밥 참치김치찌개⑤⑬ 소고기숙주볶음⑤⑬⑯ 한식잡채⑤⑩⑬ 진미채볶음⑤⑬ 알타리김치⑨⑬ 우리밀생크림오믈렛①②⑥	렌틸콩밥 설렁탕⑤⑬⑯*소면⑥ 동그랑땡전⑤⑥⑩*케찹⑫ 고등어김치조림⑤⑦⑬ 부추양파절이⑤⑬ 깍두기⑨⑬	치킨덮밥⑤⑥⑮ 얼큰어묵국⑤⑬ 떠먹는피자②⑤⑥⑩⑫⑬ 카프레제샐러드②⑤⑫⑬ 배추김치⑨⑬ 아이스요쿠르트②	짜장밥⑤⑩⑬ 탕수육⑤⑥⑩*소스⑤⑬ 고추잡채⑤⑬*꽃빵⑥ 오이지무침⑤⑬ 배추김치⑨⑬ 청포도에이드	제육야채비빔밥⑤⑩⑬ *고추장,참기름 된장국⑤⑬ 소세지떡꼬치⑤⑩⑫⑮ 견과멸치볶음⑤⑬ 배추김치⑨⑬ 오렌지
	에너지/탄수화물/단백질/지방 875.0/107.3/44.2/25.1	에너지/탄수화물/단백질/지방 835.0/115.8/42.2/18.7	에너지/탄수화물/단백질/지방 983.3/128.8/38.2/29.5	에너지/탄수화물/단백질/지방 969.9/121.2/33.4/7.8	에너지/탄수화물/단백질/지방 979.3/120.0/45.7/32.6
석식	혼합잡곡밥 오이냉국⑬ 돈육고추장불고기⑤⑥⑩⑬ 해물파전⑥⑰ 무말랭이무침⑬ 깍두기⑨⑬	해물짬뽕덮밥⑥⑨⑬⑰⑱ 순두부백탕⑤⑬ 데리야끼닭살조림⑤⑥⑬ 열무나물무침⑤⑥ 배추김치⑨⑬ 감귤쥬스		새우튀김덮밥⑤⑥⑨⑬ 우동국물⑬ 쫄면야채무침⑤⑥⑬ 황도그린샐러드 *드레싱①⑤⑪ 깍두기⑨⑬ 초코우유②	바지락칼국수⑤⑥⑬⑱ 소세지샐러드빵 ②⑤⑥⑩⑫⑬ 추가밥 맛살야채볶음②⑬ 비름나물⑬ 배추겉절이⑨⑬
5주	28	29	30	31
중식	혼합잡곡밥 호박고추장찌개⑤⑩⑬ 당면찜닭⑤⑬⑮ 두부조림⑤⑬ 치커리사과무침⑤⑬ 배추김치⑨⑬ 우리쌀냉식혜	흑미밥 콩나물국⑤⑬ 오징어치즈떡조림②⑤⑬⑰ 비빔야채만두⑤⑥⑩⑬ 김자반볶음⑤ 알타리김치⑨⑬	현미밥 크림콘스프②⑥ 함박스테이크⑩*소스⑤⑫ 케이준샐러드⑤⑥⑬⑮ *머스터드⑤ 매콤참치야채볶음⑤⑬ 야채피클⑬ 망고스틱	수수밥 유부팽이장국⑤⑬ 매콤돼지갈비찜⑤⑩⑬ 어묵야채볶음⑤⑬ 상추겉절이⑤⑬ 깍두기⑨⑬ 골라먹는우유②
	에너지/탄수화물/단백질/지방 956.4/120.4/49.7/26.6	에너지/탄수화물/단백질/지방 847.3/131.8/40.8/5.5	에너지/탄수화물/단백질/지방 990.9/118.6/35.9/35.5	에너지/탄수화물/단백질/지방 925.6/108.1/52.5/25.9
석식	혼합잡곡밥 버섯맑은국⑤⑥⑨⑬ 돈육바베큐폭찹 ②⑤⑥⑩⑫⑬ 참치샐러드⑤*구이김⑬ 해파리냉채⑨⑬ 배추김치⑨⑬ 토핑요거트②	베이컨김치볶음밥 ②⑤⑥⑨⑩⑬ 감자양파국⑤⑬ 조각피자②⑤⑥⑩⑫⑬ 푸딩야채샐러드*드레싱⑪ 오이피클/깍두기⑨⑬ 비타키위주스		혼합잡곡밥 부대찌개② 버섯돈불고기⑬⑯ 허니버터감자조림②⑤⑥ 시금치나물⑬ 깍두기⑨⑬